Сегодня празднует свой День рождения лучший футболист Мира Леонель Месси! Ему исполнилось 27 лет!

Маленький но стойкий Самурай после утреней тренировки заявил следующее на камеру…

Несмотря на провальное выступление сборной России по Футболу мы собрались в главном доджо клуба Самурай и болели за...

Упражнения на укрепление спины Упражнения спина — для начинающих:

Семидневная диета для идеальной фигуры 1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.),...

Частенько можно увидеть женщин, на спине которых красуются непривлекательные жировые складки, которые их мало...

В пятницу 20 июня прошла первая Атлетическая тренировка клуба Самурай этого Лета. Пришло не много людей...

На шпагат за 30 дней. Похвастаться отличной физической подготовкой, хорошо владеть своим телом, стать...

В наше Доджо из далекого Когалыма приехал Рашид Долгатов и провел мастер класс по Кумитэ. На следующей неделе...

Невзирая на то, что для многих семей отдать чадо в детский сад — единственно возможный выход, в скорейшем...

8 июня на Базе отдыха Сазан, что в Северской станице наша Краевая Федерация Киокушинкай каратэ праздновала 19...

Замечательный тренер, удивительный человек, харизматичный дипломат! Большая честь знать и общаться с таким...

Иван очень красиво главное эффективно двигается. Классное чувство дистанции. Тренер Карен Гядукян

Вчера вечером отмечали День рождения Клейнмана Даниила и устроили детям доложданную Дискотеку. Вот как это было!...

С Днем Рождения Даниил Клейнман! Во всем – блестящих перспектив, Весомых, ценных достижений!...

お誕生日おめでとうございます Отандзё би омэдэто годзаимас Поздравляем с Днем рождения!!! Какими бы ни были твои...

Этот день счастливый самый! День Рождения твоего! Самурай от всей души желает, Только лучшего всего!...

25 ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМ МЫ МОЖЕМ НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ Прямо сейчас на наших глазах привычки приобретают наши...

Какой мед и при каких заболеваниях помогает? Акациевый мед Особенно полезен мужчинам, а также при...

У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь...

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. — Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку...

Полезные советы, возможно кому то пригодятся — мне помогают по жизни! ))

Почему болят локтевые суставы? Наверное, каждый человек хотя бы однажды испытывал боль в локтевом суставе....

Поединок заслуживающий внимания. Отец «рефери» судит своего сына «Ака», за каждый удар в область головы требует у...

Краснодарский край взял Первое командное место. СК Самурай повез 3х участников: Бабаян Морис 1 место...