С 8 января 2019 в СК Самурай будут проходить тренировки в группах по КАТА с техническим уклоном, которые будет проводить

Рыбьякова Ксения Александровна

Мастер спорта по Киокусинкай,
Вице Чемпион Мира по Киокусинкай в дисциплине ката,
Многократный Чемпионти призер России.⠀

Группы разделены по возрастам, уровню подготовки и времени. По всем вопросам обращайтесь к Администратору в СК Самурай или по тел.: 8(918)65-22-777.⠀ ⠀

5 причин почему вам необходимо растягиваться ⠀ ⠀

• 1. Хорошая осанка, лучше кровоток, и больше уверенности в себе.
• 2. Хорошее упражнение для придания красивой формы ягодицам.
• 3. Потрясающее упражнение для вашего грудного отдела позвоночника.
• 4. Вы придадите своему телу дополнительный баланс.
• 5. Растяжка позволит вам более эффективно заниматься в спорт зале. А это в свою очередь, приведёт к более качественном и быстрому похудению.

Ждем всех желающих изменить жизнь в лучшем направлении!!!