Учи Деши "Черный пояс" в СК Самурай с 2 - 9 ноября 2014
Начало:
18:00, 2 ноября 2014 года
Окончание:
10:00, 9 ноября 2014 года
Адрес:
Россия, Краснодарский край, Анапа, Владимирская улица, 93
Свободные места:
29
Учи Деши это переводится дословно как — «Ученик находящийся в Доджо». Учи Деши в СК Самурай будет проводится с 2-9 ноября 2014 года в Доджо СК Самурай.
Целями Учи Деши «Черный пояс» в СК Самурай являются:
— Объединить и сплотить коллектив СК Самурай
— Повысить уровень технического мастерства и физического развития учеников старших ученических поясов
— Привить уровень культуры и правил поведения в обществе через философию Киокушинкай каратэ.
— Приучить к самоорганизации и ответственности.
РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ:
7:00 — Подьем7:15 — Пробежка, растяжка и гимнастика
9:00 — Завтрак
11:00 — Ката
12:00 — Кроссфит и ОФП
13:00 — Йога и растяжка
14:00 — Обед
15:00 — Обучение и практика Учи Деши
17:00 — Полдник
19:00 — Тренировка Кумитэ ( Пн-Ср-Птн ) или Кихон ( Вт-Чт-Сб )
20:30 — Ужин
21:00 — Уроки и выполнение домашнего задания
23:00 — Отбой
В этом году в Уч Деши могут принимать участие только старшие пояса и ученики рекомендованные старшим тренерским составом СК Самурай.
0 комментариев